BreakThrough

breakthrough bodytalk-therapie-eugenie-penders-07Toen je nog heel klein was nam je van alles aan wat je ouders en omgeving voorhielden. Je had geen andere keus dan aan te nemen wat zij beschreven over hoe en wie je bent. Dat is jouw (onbewuste) waarheid. Je brein is hierdoor ‘geprogrammeerd’.

Is ons brein niet meer dan een bundel overtuigingen, denkbeelden en conflicten, vanaf onze geboorte. Toch? Maar wie ben jij nu echt?

Wie ben ik en waar sta ik voor?

Vele van ons denken te weten wie ze zijn, maar twijfelen toch bij sommige waarheden over zichzelf. Bang een ‘niemand’ te zijn en op zoek naar bevestiging. Je hoeft bijvoorbeeld niet te bewijzen dat ‘je ademt’. Zodra je iets probeert te bewijzen, ‘ik ben sociaal’ of ‘hij/zij/dat is respectloos’ is er dus twijfel, en probeer je de ander te overtuigen (conflict) zodat jouw waarheid weer klopt. Maar het enige wat je eigenlijk echt wil is controle over een situatie.

BreakThrough leert jou ‘ont-leren’

breakthrough bodytalk-therapie-eugenie-penders-09BreakThrough is een verkenning van de meest voorkomende, meest pijnlijke en meest onbegrepen menselijke ervaring: conflict. Zo on-aantrekkelijk als dit klinkt, is BreakThrough eigenlijk een avontuur! Een belevenis waarop je je dingen afvraagt zoals je die waarschijnlijk niet meer hebt gedaan sinds je kindertijd. Een helder inzicht over de ‘mis-informatie’ van je brein en diens filters, krijg je door te ‘ont-leren.’

BreakThrough leert je geen nieuwe waarheden over jezelf maar gaat over zelfinzicht en zelfoprechtheid. Het  veranderen van de kijk op onszelf kan alleen als je oprecht je defensieve patronen onderzoekt en verantwoordelijkheid neemt voor jouw ervaringen. Niemand geeft je namelijk een bepaald gevoel. Het is een (kinderlijke) herinnering die wordt opgeroepen, waardoor jij denkt dat je door die ander nu zo voelt.

Niemand geeft jou ‘een gevoel’

Liefst geven we diegene dan ook de schuld en/of voelen ons slachtoffer. En pas als hij/zij stopt met dat gedrag of juist doet wat jij zo graag wil, kun jij je pas weer goed voelen. Dit is een conflict. Afhankelijkheid. Machtsstrijd. Zo geef je diegene de controle over hoe jij je voelt.

Zodra je begrijpt dat niemand je ‘een gevoel kan geven’ (negatief danwel positief) en dus niemand verantwoordelijk is (ook je ouders niet) voor je levenservaringen, dan verandert je perspectief en de waarheid zal bevrijdend zijn.

Het maakt niet uit waar iemand vandaan komt, of wat diens achtergrond is; we dragen allemaal een oer-verwonding die universeel is. Met dit besef alleen al, voel je opeens compassie voor je medemens dat ‘conflict’ een geheel nieuwe betekenis krijgt. Plotseling begrijp je jouw eigen gedrag en de ervaringen van anderen op een totaal andere manier.

BreakThrough 7 stappen – op weg naar bevrijdiging

breakthrough bodytalk-therapie-eugenie-penders-10Zodra je begint te leven vanuit dit geheel andere perspectief, verandert de manier waarop je met conflicten omgaat. Je wordt je meer bewust van wat je doet en waarom je het doet. En in toenemende mate zullen de begrippen: schuld, verwijt en slachtofferschap ongerechtvaardigd blijken – ongeacht wat de situatie is.

In plaats van voortdurend te streven naar een ‘nieuwe en verbeterde’ zelf, geeft BreakThrough je een hulpmiddel dat je laat thuiskomen bij jezelf, zoals je bedoeld bent, om in vrede te leven met je medemens en het leven in het algemeen.

BreakThrough’s 7-stappen is een proces naar bevrijding om volledig vreugdevol jezelf te kunnen zijn. Durf ‘door te breken’, te zien en vol te leven. Ik vond dit een enorme openbaring.

Workshop BreakThrough

Interesse?  Komende BreakThrough workshops zie de Agenda van BreakThrough.

Workshop BreakThrough
Vink aan
Bezig met versturen